みなさんこんにちは。
寒い毎日ですがいかがおすごしでしょうか、kago-shimaです。
●ヨガのレッスンを受けていると、時々「鳩のポーズ」というものがでてきます。
（画像の紹介のかわりに、折り紙でハトを折ってみました。実物はぜひ検索してみてください）
わたくしはこの「ザ・ヨガ!!」というポーズにたいへんなあこがれがあります。
凛としていながらも、どこかオリエンタルな妖しい魅力、あふれる柔らかさ。
美しいですよねぇ
…しかしながらなかなかできません。簡単なバージョンもあるのですができません。
2013年の目標は？ ときかれたら、迷わず鳩のポーズ！とお答えいたします。
効能は「冷え性の改善・腰痛の予防」などなど
●本屋さんで素敵な装丁のお灸の本を見つけました！
その名もズバリ「お灸女子一年生」。
なんだかおしゃれなイメージで、こわくなさそうです
最近肩こりがツライので、思い切って初心者向けのソフトきゅうを使ってみました。
（4分ほどじっと待つ）
燃えている間
は、あたたかくホッとする感じです。
は、あたたかくホッとする感じです。
おわるとスッキリしたような軽くなったような…
●先週末にDVDを3本借りました。
内2本は途中で寝入ってしまい
、気づいたら物語は締めの段階。
、気づいたら物語は締めの段階。
冒険的な部分をごっそり見逃して、はたしてインドア休日をたのしめたと言えるのだろうか？
いや、ない（反語）。
さいごに見た「色即ぜねれいしょん」はたいへんにおもしろい映画でした。
青春のきらめき、いつもわすれないでいたいものです
それでは。
今日もあしたも明後日も、
みなさんが元気でしあわせでありますように。
kago-shima
